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Salat mit Orangen, Ziegenkäse und Nüssen

Salat mit Ziegenkäse

20 Minuten

niedrig

Vegetarisch

900 kJ

11.82%*

Energie

215 kcal

11.81%*

Kalorien

15 g

10.71%*

Kohlenhydrate

15 g

25%*

Fett

10 g

5.56%*

Eiweiß

*basierend auf dem durchschnittlichen Energiebedarf einer Frau

Zutaten

0 Portionen

Salat mit Ziegenkäse

0 g

Salat

0

Orange(n)

0 EL

Nüsse

0

Ziegenkäse-Taler

0 EL

Rettichsprossen

0 EL

Honig-Senfsauce

0 EL

Olivenöl

0 EL

Orangensaft

0 Prise

Salz

0 Prise

Pfeffer

Zubereitung

  • 1
    Salat mit Orangenstücken, zerpflücktem Ziegenkäse, Nüssen und Rettichsprossen anrichten.
  • 2
    Für das Dressing Honig-Senfsauce mit Öl und Saft mischen, über den Salat geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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Wir empfehlen, mindestens zwei Liter pro Tag zu trinken und betonen die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

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