Grüner Smoothie mit Banane
5 Minuten
niedrig
Vegan
319 kJ
4.19%*
Energie
76 kcal
4.18%*
Kalorien
17 g
12.14%*
Kohlenhydrate
0 g
0%*
Fett
2 g
1.11%*
Eiweiß
*basierend auf dem durchschnittlichen Energiebedarf einer Frau
Zutaten
0 Portionen
Grüner Smoothie mit Banane
0 g
Erdbeeren
0
Banane(n)
0 g
Blattspinat
0 ml
Gerolsteiner Naturell
Zubereitung
- 1Gib zuerst den Spinat und das Wasser in den Mixer; so stellst du sicher, dass die grünen Blätter gut zerkleinert werden.
- 2Danach gibst du die Erdbeeren und die in grobe Stücke geschnittene Banane in den Mixer und zerkleinerst alle Komponenten so lange, bis der grüne Bananen-Smoothie eine perfekte Konsistenz erhält.
Naturell
Gerolsteiner Naturell stammt aus einer besonders sanften Quelle der Vulkaneifel und ist daher leichter mineralisiert als Gerolsteiner Sprudel und Gerolsteiner Medium. Von Natur aus schmeckt es angenehm weich und erfrischend neutral.